Funktionelles Training.

Mit dem ganzen Körper!

Funktionelles Training basiert auf freien Übungen. Es stabilisiert, stärkt und trainiert intensiv und effektiv den ganzen Körper. Mittels qualitativ hochwertiger Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit der Gelenke, die Kraft der Muskeln und die Ausdauer des Herz-Kreislauf-Systems gesteigert.

Außerdem lernst du deinen Körper besser kennen und beherrschen, kannst deine alltägliche Fitness verbessern, sowie den Grundstein für Leistungssteigerungen in anderen Sportarten legen.

Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:

  • Erforderliche Corona-Nachweise
  • Matte
  • Handtuch
  • Hallenschuhe
  • ausreichend Trinken
projektbild strong by zumba - Funktionelles Training

Kurse Herbst-/Winterstaffel buchbar ab 19.07.2022!

Falls du dich zur laufenden Kursstaffel noch anmelden möchtest, dann melde dich unter kurse@mtv-ludwigsburg.de. Wir finden eine Lösung, damit du teilnehmen kannst.

KursnameBeschreibungKursgebühr
Funktionelles Training (H2-114)

Zeitraum: 22.09.-08.12.2022
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:30-19:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 11
Trainer: Olga
Ort: MTV EG Halle

44,0094,00
Funktionelles Training (S2-113)

Zeitraum: 05.05.-28.07.2022
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:30-19:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 10
Trainer: Olga
Ort: MTV EG Halle / bei gutem Wetter Outdoor

39,0085,00

Übersicht des aktuellen Kursplans.

Kursplan Sommer 2022 1400px - Funktionelles Training

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

RichterViki web - Funktionelles Training

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
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