Psychische Erkrankungen haben viele Gesichter und ebenso viele Ursachen für ihr Entstehen. Bundesweit erfüllt mehr als jeder vierte Erwachsene im Zeitraum eines Jahres die Kriterien einer psychischen Erkrankung. Allzu häufig wird aber die Schwere leider unterschätzt.
Wir möchten, dass psychische Erkrankungen kein Tabu-Thema bleiben. Wir wollen helfen, das Leben wieder in Fluss zu bringen und Vertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln.
Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Betroffene nach persönlichen Verlusten, traumatischen Erlebnissen oder beruflichen und familiären Überlastungen sowie mit Depressionen, Angststörungen, Burn-out oder Fatigue.
“Sport für die Seele”
Donnerstag, 11.10 – 12.00 Uhr
im MTV Bewegungszentrum II, Brünner Str. 11.
Beginn: 12. Januar 2023
Übungsleiterin: Olga Wintz
Schnuppern erlaubt!
Lerne den eigenen Körper zu spüren und wahrzunehmen – ganz ohne Druck und nach eigenem Tempo. Das Bewegungsprogramm wird vielseitig gestaltet. Inhalte sind z.B. spielerisches Bewegungstraining, Gymnastik, leichtes Ausdauer- und Krafttraining, Entspannung.
Bei ärztlicher Verordnung sowie einer Genehmigung durch die Krankenkasse oder Rentenversicherung sind keine Gebühren für die Teilnahme zu entrichten.
Bei Interesse lassen Sie sich einfach bereits jetzt unverbindlich vormerken.
Ansprechpartnerin: Martina Hofmann
hofmann@mtv-ludwigsburg.de oder 07141 91188-0 (Mi und Fr, 10.00 – 13.00 Uhr)