2. November 2018
Diabetes-/Gefäßsport. Gut versorgt mit Blut und Sauerstoff. Mit regelmäßiger und angemessener Bewegung senken wir die Risikofaktoren und steigern Stoffwechsel und Durchblutung. Positive Nebeneffekte sind die Kräftigung aller Muskelpartien sowie eine verbesserte...
2. November 2018
Herzsport. Für ein gesundes Herz! Herzsport eignet sich für Menschen mit koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt, Herzklappenfehler, Herzmuskelschwäche, Herzschrittmacher oder Herz-Bypass-Operation. Trainiert werden vor allem Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft, aber auch...
2. November 2018
Lungensport. Machen Sie Ihrer Lunge Beine! Kennen Sie das auch? Der Weg ist zu weit, die Tasche zu schwer und die Treppe zu hoch. Allzu schnell ist man außer Atem, muss stehen bleiben und erst einmal Luft schöpfen. Dann ist es höchste Zeit, an einer Lungensportgruppe...
2. November 2018
Neurologische Erkrankungen. Freude an Bewegung! Gerade für Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben oder an neurologischen Problemen leiden, sollte Bewegung ein wichtiger Bestandteil in ihrer Lebensgestaltung sein. Es geht um Freude an der Bewegung und am...
2. November 2018
Orthopädischer Rehasport. Bewegen Sie sich gesund! Wer kennt sie nicht: die Beschwerden am Bewegungsapparat und an Knochen und Gelenken, wie beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterverletzungen oder Arthrose? Wir trainieren die unterschiedlichen Muskelgruppen, wobei...
