ZOOM Live-Sessions.

Live und in Echtzeit!

Live-Sessions via ZOOM: Kostenfrei für alle Mitglieder und Sportbegeisterte.

Neben unserem bewährten MTV at Home, bei dem Fitness-Videos unserer Übungsleiter*innen zeitunabhängig vom Wohnzimmer aus nachtrainiert werden können, bieten wir ab sofort über die Plattform ZOOM auch Live-Sessions an. Dabei könnt ihr jede Woche zur selben Zeit live mit unseren Übungsleiter*innen die gewünschten Sporteinheiten aus den Bereichen Fitness & Ausdauer, Dance und Gesundheit trainieren.

Alles was Ihr dafür braucht, ist ein Endgerät, auf dem ihr Zoom herunterladen könnt (Laptop, Handy, etc.). Sucht euch einfach in de folgenden Übersichten (Erwachsene & Kinder/Jugendliche) das passende Angebot aus und meldet Euch 5-10 Minuten vor der angegebenen Uhrzeit über die in der Übersicht aufgeführten Links an – das Ganze ist für Euch kostenlos!

projektbild zoom live session - ZOOM Live-Sessions

Live-Trainings für Erwachsene

 

Tag von bis Angebot Übungs-leiter*in ZOOM-Link Meeting-ID Passwort Bemerkung
Mo 10:00 Uhr 11:00 Uhr Seniorengymnastik Alexandra Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 891 6402 7001 581345  
Mo 18:00 Uhr 19:00 Uhr Toso-X Viki Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 832 5682 2208 040010  
Mo 18:30 Uhr 19:30 Uhr QiGong Marianne Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 862 6956 4616 681791 Start am 26.04.
Mo 19:30 Uhr 20:30 Uhr Yoga Susanne Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 815 4794 9938 080813  
Di 10:00 Uhr 11:00 Uhr Body Tuning für Mamas Erna Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 815 8950 9775 619944 Start am 20.04.
Di 11:00 Uhr 12:00 Uhr Body Tuning strong Viki Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 883 1350 9299 736939  
Di 17:30 Uhr 18:30 Uhr Zumba Cristina Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 898 7557 5367 433553  
Di 19:00 Uhr 20:00 Uhr Judo (Fitness, Beweglichkeit & Taiso) Leon Geschlossener Kurs. Kostenfrei. Bei Interesse bitte E-Mail schreiben »      
Di 20:00 Uhr 21:00 Uhr Fitness-Workout mit den Bulldogs (Football) Sophia Hier geht’s zum Zoom-Kurs »      
Mi 09:00 Uhr 10:00 Uhr Yoga Sandra Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 896 2136 2616 485739 Material: Yogablock, kleines festes Kissen oder dickes Taschenbuch
Mi 09:00 Uhr 10:00 Uhr Gymnastik Moni Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 859 3031 8488 509272  
Mi 10:15 Uhr 11:15 Uhr Starker Rücken Moni Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 851 4824 3052 482091  
Mi 18:30 Uhr 19:30 Uhr Yoga Nana Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 865 8209 8479 092345  
Mi 20:00 Uhr 21:00 Uhr PowerFIT Stefan Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 812 9113 8499 565072  
Do 10:00 Uhr 11:00 Uhr Starker Rücken Alexandra Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 893 0364 8000 215588  
Do 18:00 Uhr 19:00 Uhr Funktionelles Training Olga Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 827 3705 5106 865997  
Do 18:15 Uhr 19:15 Uhr Power Dumbell Viki Geschlossener Kurs, kostenfrei. Bei Interesse bitte E-Mail schreiben »     Start am 22.04.
Do 19:00 Uhr 20:00 Uhr Judo (Kräftigung, Koordination, Schlag-Tritt-Kombination, Dehnung) Bernd Geschlossener Kurs. Kostenfrei. Bei Interesse bitte E-Mail schreiben »      
Fr 10:00 Uhr 10:45 Uhr Zumba Cristina Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 875 0131 7399 694467  
Fr 18:00 Uhr 19:00 Uhr HIIT Karolin Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 843 3875 3371 630233  

Live-Trainings für Kinder/Jugendliche

WICHTIG: Zum Schutz unserer Kinder und auch zur besseren Interaktion ist bei allen Online-Kindersportangeboten die Verwendung der Kamera zwingend erforderlich.

Tag von bis Angebot Übungs-leiter*in ZOOM-Link Meeting-ID Passwort Bemerkung
Mo 14:30 Uhr 15:15 Uhr Zumba Kids 3-6 J. Cristina Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 835 8451 3829 141949
Mo 14:30 Uhr 15:15 Uhr Kinderkampfsport (KiKa) Köksal Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 854 1378 3441 846443
Mo 15:30 Uhr 16:15 Uhr Zumba Kids 7-11 J. Cristina Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 820 0225 7537 502991
Mo 16:30 Uhr 17:15 Uhr Fußball E-/D-Jugend Tim Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 895 1432 0223 202036 Material: Ball
Mo 17:30 Uhr 18:15 Uhr Fußball C-/B-/A-Jugend Tim Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 882 7608 7515 272006 Material: Ball
Di 15:30 Uhr 16:15 Uhr Kindersport 4-6 Jahre Natalie & Denis Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 818 3527 8237 494601
Di 16:30 Uhr 17:15 Uhr Kindersport 7-8 Jahre Natalie & Kai Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 856 0825 1763 970760
Di 17:30 Uhr 18:15 Uhr Kindersport 9-12 Jahre Natalie & Patrick Hier geht’s zum Zoom-Kurs »  816 4551 9680 575577
Di 18:00 Uhr 18:45 Uhr Judo Kinder (Koordination und Spaß) Leon Geschlossener Kurs. Kostenfrei. Bei Interesse bitte E-Mail schreiben »
Mi 16:00 Uhr 16:45 Uhr Kindertanz 5-7 Jahre Anna Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 838 3600 2013 007996
Mi 17:30 Uhr 18:15 Uhr Athletiktraining ab 12 Jahre Denis Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 836 2951 8558 930739
Do 15:30 Uhr 16:15 Uhr Kinderkampfsport (KiKa) Köksal Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 896 3331 5562 889269
Do 16:00 Uhr 16:45 Uhr Ballsport 4-6 Jahre Kai & Patrick Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 831 5659 3972 253797 Material: Ball
Do 17:00 Uhr 17:45 Uhr Ballsport 7-8 Jahre Kai & Patrick Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 824 5487 5925 211767 Material: Ball
Do 18:00 Uhr 18:30 Uhr Judo Kinder (Falltechniken, Haltegriffe und ZWeikampfspiele) Leon Geschlossener Kurs. Kostenfrei. Bei Interesse bitte E-Mail schreiben » Partner wird benötigt!
Fr 16:00 Uhr 16:45 Uhr Zumba Kids 10-14 Jahre Heike Hier geht’s zum Zoom-Kurs » 819 2743 7550 858337

Entdeckt auch unsere Fitnessvideos für’s Wohnzimmer
Hier geht’s zu MTV at Home »

Gut zu wissen!

ZOOM? Wie geht das überhaupt?

Ihr habt verschiedene technische Möglichkeiten, um an einem Zoom-Meeting teilzunehmen: Am Laptop oder PC direkt im Browser, über eine Software oder über ein mobiles Endgerät (Smartphone/Tablet). Bei der Nutzung über ein mobiles Endgerät, müsst ihr zuvor die ZOOM-App herunterladen:

Über den Link, die Meeting-ID und das Passwort kannst du dich in die gewünschte Live-Session einwählen. Eine ausführliche Anleitung, wie das funktioniert, findet ihr hier zum Download.

Bei technischen Problemen steht euch Natalie Hieronymus gerne unter hieronymus@mtv-ludwigsburg.de zur Verfügung.

Ein Test gefällig?

Wer zum ersten Mal an einem ZOOM-Meeting teilnimmt, kann einen Testlauf absolvieren, um sich mit allen Grundunktionen vertraut zu machen:

  • Klickt auf den folgenden Link zum Installieren und Testen der Software: Einem Test-Meeting beitreten – Zoom
  • Klickt auf „Beitreten“ und installiert nach Aufforderung das Programm Zoom
  • Tragt Euren Namen ein und durchlauft nach den Anweisungen den Test Eures Lautsprechers und Mikrophons
  • Bestätigt die Aufforderung „Per Computer dem Audio beitreten“
  • Ihr befindet Euch nun in einem Test-Meeting:
    • Ihr seht Euer eigenes Bild
    • Links unten seht Ihr einen „Ausschlag“ beim Mikrophon wenn Ihr etwas sagt.

Außerdem könnt Ihr Euer Video an- und ausschalten.

EURE DATEN

Der von euch vergebene Name in Zoom wird während des Meetings sichtbar sein. Ihr wollt das nicht? Dann gebt bei der Anmeldung am besten ein Pseudonym ein. Für manche Workouts ist es sinnvoll, dass Eure Kamera eingeschaltet ist. Ihr müsst sie natürlich nicht anschalten – jedoch ist dann eine Übungskorrektur durch die Übungsleiter*innen nicht möglich.

Mit dem Einwählen in ein Zoom Meeting erklärt Ihr Euch automatisch mit der Datenschutzvereinbarung einverstanden. Die entsprechende Information findet ihr hier zum Download.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

viktoria richter - ZOOM Live-Sessions

Viktoria Richter

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
E-Mail schreiben