Tai Bodystyle.

Tai Bodystyle – fit mit Kick.

Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo und Kickboxen mit Aerobic werden verbunden und auf schnelle Musik ausgeführt. Es ist ein Ganzkörperworkout, das für Ausdauer, Kraft und Koordination sorgt.

Tai Bodystyle ist für jeden geeignet, der seine Grenzen kennen lernen möchte und Spaß am Schattenboxen hat – das gemeinsame Training garantiert einen hohen Spaßfaktor und bringt den nötigen Ausgleich zum Alltag.