Seminar „Augengesundheit“.
Training für die Augen
Unsere Augen leisten jeden Tag Schwerstarbeit. Deshalb sollten wir uns besonders um sie kümmern! Doch wie funktioniert unser Auge? Was ist zu berücksichtigen? Mit welchen Übungen können Augen geschult und entlastet werden?
Aktives Augentraining verhindert eine Überanstrengung der Augen und regt gleichzeitig die Tränenproduktion an. Auch die Augenmuskulatur wird dadurch gelockert, der Wechsel zwischen scharfem und unscharfem Sehen gelingt besser.
In einem 60-minütigen Online-Seminar zum Thema Augengesundheit erfährst du u. a.
- spannende Hintergründe über die Anatomie des Auges und zum Sehen
- praktische Übungen zur Stärkung der Augenfunktion, zur aktiven Entspannung und zur Verbesserung der Informationsverarbeitung
Termin: Donnerstag, 07.12.2023
Uhrzeit: 18:00-19:00 Uhr
Plattform: Microsoft Teams
Referentin: Stefanie Wöhrle (M. Sc. Vision Science & Business, Optometry)
Du hast Interesse an diesem Seminar? Dann schreibe mit dem nachstehenden Kontaktformular an Natalie. Sie lässt dir den Einwahl-Link zukommen.
Mit freundlicher Unterstützung der
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Natalie Hieronymus
Referatsleitung Sport- und Gesundheitsmanagement
Tel.: 07141 91188-21
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