MusikFit.
Fit bleiben mit Musik und Spaß!
Dieser Kurs richtet sich insbesondere an (ältere) Erwachsene, die ihre Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination in angenehmer und motivierender Atmosphäre fördern möchten. Durch abwechslungsreiche Übungen, rhythmische Musik und die Freude an gemeinsamer Bewegung stärken wir die körperliche Fitness, verbessern Gleichgewicht und Koordination und unterstützen die Mobilität im Alltag.
Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und legt besonderen Wert auf Gesundheit, Wohlbefinden und soziale Gemeinschaft. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entsprechend der eigenen Möglichkeiten aktiv mitmachen kann.
Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:
- Handtuch
- Hallenschuhe
- ausreichend Trinken
| Kursname | Beschreibung | Kursgebühr | Freie Plätze | Aktion | |
|---|---|---|---|---|---|
| MusikFit (HW26G-157) | Zeitraum: 23.09.-08.12.2026 | €72,00 – €133,00 | 20 vorrätig | Auswählen |
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Du kannst jederzeit einsteigen. Die schon stattgefundenen Stunden werden dir zurückerstattet.
Übersicht des aktuellen Kursplans.
Wir freuen uns auf deine Anfrage.
Susanne Günther
Jannis Würth
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