Langhantel.

Stemm dich fit!

Erlebe das optimale Ganzkörper-Workout mit Langhantel und einfachen athletischen Bewegungsabläufen zu energiegeladener Musik. Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness und die Kräftigung aller Hauptmuskelgruppen. Die Trainingsintensität bestimmt jeder Teilnehmer durch die individuelle Wahl der Gewichte selbst.

Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:

  • Matte
  • Handtuch
  • Hallenschuhe
  • ausreichend Trinken

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KursnameBeschreibungKursgebührFreie PlätzeAktion
Hot IRON® (HW24F-107)

Zeitraum: 16.09.-09.12.2024
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 19:45-20:45 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Stephan
Ort: MTV Gymnastikhalle

59,00113,00

7 vorrätig

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PumpFit (HW24F-108)

Zeitraum: 17.09.-17.12.2024 (entfällt am 24.09.2024)
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 09:30-10:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Moni
Ort: MTV Gymnastikhalle

59,00113,00

12 vorrätig

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Hot IRON®(HW24F-109)

Zeitraum: 17.09.-10.12.2024
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30-20:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Stephan
Ort: MTV Gymnastikhalle

59,00113,00

4 vorrätig

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Power Dumbell® (HW24F-110)

Zeitraum: 24.10.-12.12.2024
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:45-20:15 Uhr
Anzahl Einheiten: 7
Trainer: Viki
Ort: MTV Gymnastikhalle
Dauer: 90 Minuten

43,0096,00

Nicht vorrätig

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Ich packe in meinen Koffer die Langhantel (HW24F-111)

Zeitraum: 19.09.-17.10.2024
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:45-20:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 4
Trainer: Helmar
Ort: MTV Gymnastikhalle
Dauer: 75 Minuten
nach dem Prinzip ich packe in meinen Koffer…

 

21,0047,00

18 vorrätig

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Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-26 oder -16
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