Langhantel.
Stemm Dich fit!
Erlebe das opitmale Ganzkörper-Workout mit Langhantel und einfacher, athletischen Bewegungsabläufen zu energiegeladener Musik, mit dem Ziel der Verbesserung der gesamten Fitness und der Kräftigung aller Hauptmuskelgruppen.
Die Trainingsintensität bestimmt jeder Teilnehmer durch die individuelle Wahl der Gewichte selbst.
Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:
- Matte
- Handtuch
- Hallenschuhe
- ausreichend Trinken
| Kursname | Beschreibung | Kursgebühr | Freie Plätze | Aktion | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot IRON® (F3-107) | Zeitraum: 16.01.-24.04.2023 | €58,00 – €112,00 | 1 vorrätig | Auswählen | |
| PumpFit (F3-108) | Zeitraum: 17.01.-25.04.2023 | €48,00 – €102,00 | 11 vorrätig | Auswählen | |
| Hot IRON® (F3-109) | Zeitraum: 17.01.-25.04.2023 | €58,00 – €112,00 | 12 vorrätig | Auswählen | |
| Power Dumbell® (F3-110) | Zeitraum: 19.01.-27.04.2023 | €67,00 – €144,00 | 4 vorrätig | Auswählen |
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