Vollgas geben!

Hochintensives Training im Cardio- und Kraftbereich, bei dem wir bewusst unsere Komfortzone verlassen.

Der Fokus liegt auf funktionellen Übungen, durch die der Körper vielschichtig gefordert wird. Es werden auch Mobilität, Balance und Tiefenmuskulatur gezielt angesprochen und somit wird das Körpergefühl im Alltag positiv beeinflusst.

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Kursübersicht

Kurs-Nr. Wochentag von bis Halle Trainer
S914 Mo 18:45 Uhr 19:45 Uhr MTV-Sporthalle EG Karolin

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Übersicht des aktuellen Kursplans.

kurse fruehjahr 2019 - HIT

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Viktoria Richter

Viktoria Richter

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Tel.: 07141-91188-16
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