Vollgas geben!

Hochintensives Training im Cardio- und Kraftbereich, bei dem wir bewusst unsere Komfortzone verlassen.

Der Fokus liegt auf funktionellen Übungen, durch die der Körper vielschichtig gefordert wird. Es werden auch Mobilität, Balance und Tiefenmuskulatur gezielt angesprochen und somit wird das Körpergefühl im Alltag positiv beeinflusst.

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Kursübersicht

Wochentag von bis Halle Trainer
Mo 18:45 Uhr 19:45 Uhr MTV-Gymnastikhalle Karolin

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Übersicht des aktuellen Kursplans.

Kursprogramm Herbst 2019 1400px - HIT

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Viktoria Richter

Viktoria Richter

Verwaltung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
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