Funktionelles Gesundheitstraining.

Bleib lebenslang mobil!

Beim funktionellen Gesundheitstraining werden verschiedene Übungen zu komplexen Bewegungen, die man auch im Alltag benötigt, aufgebaut.
Das Training umfasst vor allem die funktionelle und gleichzeitige Kräftigung mehrerer Muskelgruppen, aber auch Balance und Dehnung.

Ziel ist eine höhere Belastbarkeit des Körpers im Alltag und Verringerung der Verletzungsanfälligkeit.

Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:

  • Hallenschuhe
  • ausreichend Trinken
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

KursnameBeschreibungKursgebührFreie PlätzeAktion
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-114)

Zeitraum: 16.01.-09.07.2024
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 08:30-09:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Moni
Ort: MTV Gymnastikhalle

Level: mittel

90,00180,00

6 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-115)

Zeitraum: 16.01.-09.07.2024
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 14:00-15:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Hannelore
Ort: MTV Gymnastikraum

Level: sehr sanft

90,00180,00

18 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-116)

Zeitraum: 16.01.-09.07.2024
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 15:00-16:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Hannelore
Ort: MTV Gymnastikraum

Level: sehr sanft

90,00180,00

20 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-117)

Zeitraum: 17.01.-17.07.2024
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 09:30-10:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Olga
Ort: MTV UG Halle

Level: mittel

90,00180,00

2 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-118)

Zeitraum: 17.01.-17.07.2024
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Moni
Ort: MTV EG Halle

Level: mittel

90,00180,00

1 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-119)

Zeitraum: 18.01.-18.07.2024
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 11:30-12:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Heidrun
Ort: MTV Gymnastikraum

Level: sehr sanft

90,00180,00

15 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-120)

Zeitraum: 25.01.-18.07.2024 (entfällt am 21.03.)
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit:09:30-10:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 19
Trainer: Sandra T.
Ort: MTV Gymnastikhalle

Level: mittel

81,00163,00

11 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-121)

Zeitraum: 25.01.-18.07.2024 (entfällt am 21.03.)
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 19
Trainer: Sandra T.
Ort: MTV Gymnastikhalle

Level: sanft

81,00163,00

12 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-122)

Zeitraum: 18.01.-18.07.2024
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Heidrun
Ort: Fröbelschule Gymnastikraum

Level: sanft

90,00180,00

16 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-123)

Zeitraum: 18.01.-18.07.2024
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 20:30-22:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Heike
Ort: MTV EG Halle

Level: mittel

90,00180,00

5 vorrätig

Auswählen
Funktionelles Gesundheitstraining (FS24G-124)

Zeitraum: 19.01.-19.07.2024
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 09:00-10:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 21
Trainer: Alba
Ort: MTV EG Halle

Level: mittel

90,00180,00

16 vorrätig

Auswählen

Dein Lieblingskurs hat schon angefangen? Kein Problem!

Du kannst jederzeit einsteigen. Die schon stattgefundenen Stunden werden dir zurückerstattet.

Übersicht des aktuellen Kursplans.

Wir freuen uns auf deine Anfrage.

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-26 oder -16
E-Mail schreiben

*“ zeigt erforderliche Felder an

Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Captcha laden