Fünf Esslinger.
Bleib lebenslang mobil!
Fünf Esslinger – Das Programm für lebenslange Mobilität!
“Es ist nie zu spät, Bewegung als Heilmittel einzusetzen” betont Dr. Runge. Mit den Fünf Esslingern werden die vier wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Leistung, Balance und Dehnbarkeit. Das Programm ist leicht erlernbar, und für jedes Alter anwendbar.
Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:
- Hallenschuhe
- ausreichend Trinken
Kurse Sommerstaffel buchbar ab 25.04.2023!
| Kursname | Beschreibung | Kursgebühr |
|---|---|---|
| Fünf Esslinger (F3-152) | Zeitraum: 19.01.-27.04.2023 | €48,00 – €102,00 |
| Fünf Esslinger (F3-153) | Zeitraum: 20.01.-28.04.2023 | €48,00 – €102,00 |
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