Fünf Esslinger.

Bleib lebenslang mobil!

Fünf Esslinger – Das Programm für lebenslange Mobilität!

“Es ist nie zu spät, Bewegung als Heilmittel einzusetzen” betont Dr. Runge. Mit den Fünf Esslingern werden die vier wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Leistung, Balance und Dehnbarkeit. Das Programm ist leicht erlernbar, und für jedes Alter anwendbar.

projektbild fuenf esslinger - Fünf Esslinger

Kursübersicht   Logo von Pluspunkt Gesundheit DTB

Wochentag von bis Halle Trainer
Do 10:30 Uhr 11:30 Uhr MTV-Gymnastikhalle Christel

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Übersicht des aktuellen Kursplans.

Kursprogramm Herbst 2019 1400px - Fünf Esslinger

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Viktoria Richter

Viktoria Richter

Verwaltung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
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