Fünf Esslinger.

Bleib lebenslang mobil!

Fünf Esslinger – Das Programm für lebenslange Mobilität!

“Es ist nie zu spät, Bewegung als Heilmittel einzusetzen” betont Dr. Runge. Mit den Fünf Esslingern werden die vier wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Leistung, Balance und Dehnbarkeit. Das Programm ist leicht erlernbar, und für jedes Alter anwendbar.

Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:

  • Erforderliche Corona-Nachweise
  • Hallenschuhe
  • ausreichend Trinken
projektbild fuenf esslinger - Fünf Esslinger

Kurse Herbst-/Winterstaffel buchbar ab 19.07.2022!

Falls du dich zur laufenden Kursstaffel noch anmelden möchtest, dann melde dich unter kurse@mtv-ludwigsburg.de. Wir finden eine Lösung, damit du teilnehmen kannst.

KursnameBeschreibungKursgebühr
5 Esslinger (H2-190)

Zeitraum: 23.09.-09.12.2022, entfällt am 07.10.
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 11:00-12:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 10
Trainer: Alexandra
Ort: MTVBWZ II, Bewegungsraum, Brünnerstr. 11

39,0085,00
5 Esslinger (S2-156)

Zeitraum: 05.05.-28.07.2022
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 10
Trainer: Alexandra
Ort: MTV Gymnastikhalle

39,0085,00

Übersicht des aktuellen Kursplans.

Kursplan Sommer 2022 1400px - Fünf Esslinger

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

RichterViki web - Fünf Esslinger

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
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