Fünf Esslinger.

Bleib lebenslang mobil!

Fünf Esslinger – Das Programm für lebenslange Mobilität!

“Es ist nie zu spät, Bewegung als Heilmittel einzusetzen” betont Dr. Runge. Mit den Fünf Esslingern werden die vier wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Leistung, Balance und Dehnbarkeit. Das Programm ist leicht erlernbar, und für jedes Alter anwendbar.

Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:

  • Hallenschuhe
  • ausreichend Trinken

KursnameBeschreibungKursgebührFreie PlätzeAktion
Fünf Esslinger (F3-152)

Zeitraum: 19.01.-27.04.2023
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Alexandra
Ort: MTV Gymnastikhalle

48,00102,00

13 vorrätig

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Fünf Esslinger (F3-153)

Zeitraum: 20.01.-28.04.2023
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 11:00-12:00 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Alexandra
Ort: MTVBWZ II, Bewegungsraum, Brünnerstr. 11

48,00102,00

20 vorrätig

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Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-13 oder -26
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