Antara®.
Mit ruhigen Bewegungsabfolgen zu sichtbaren Resultaten!
Antara® verbindet neue wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Charakteristisch für Antara sind die ruhigen und funktionellen Bewegungsabfolgen. Die Übungsabläufe wiederholen sich und führen somit zu sichtbaren und spürbaren Resultaten. Wer Freude an intensivem, präzisem und ruhigem Workout, an haltungsverbesserndem Rückentraining und stabilisierendem Workout hat, ist im Antara-Training richtig.
Bringt bitte folgendes zum Kurs mit:
- Erforderliche Corona-Nachweise
- Matte
- Handtuch
- wir trainieren ohne Schuhe
Kurse Herbst-/Winterstaffel buchbar ab 19.07.2022!
Falls du dich zur laufenden Kursstaffel noch anmelden möchtest, dann melde dich unter kurse@mtv-ludwigsburg.de. Wir finden eine Lösung, damit du teilnehmen kannst.
| Kursname | Beschreibung | Kursgebühr |
|---|---|---|
| Antara® (H2-174) | Zeitraum: 22.09.-08.12.2022
| €60,00 – €121,00 |
| Antara® (S2-180) | Zeitraum: 12.05.-28.07.2022
| €48,00 – €99,00 |
Übersicht des aktuellen Kursplans.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.
