Antara®.

Mit ruhigen Bewegungsabfolgen zu sichtbaren Resultaten!

Antara® verbindet neue wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Charakteristisch für Antara sind die ruhigen und funktionellen Bewegungsabfolgen. Die Übungsabläufe wiederholen sich und führen somit zu sichtbaren und spürbaren Resultaten. Wer Freude an intensivem, präzisem und ruhigem Workout, an haltungsverbesserndem Rückentraining und stabilisierendem Workout hat, ist im Antara-Training richtig.

antara - Antara®

Kurse Frühjahrsstaffel buchbar ab 17.12.2021!

KursnameBeschreibungKursgebühr
Antara® (F2-180)

Zeitraum: 20.01.-07.04.2022
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 17:00-18:15 Uhr
Anzahl Einheiten: 11
Trainer: Viki
Ort: MTV Gymnastikraum

 

60,00121,00
Antara® (H178)

Zeitraum: 22.09.-15.12.2021
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 17:00-18:15 Uhr
Anzahl Einheiten: 12
Trainer: Viki
Ort: MTV Gymnastikraum

 

66,00132,00

Übersicht des aktuellen Kursplans.

Kursprogramm Herbst Winter 2021 2 1400px - Antara®

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

RichterViki web - Antara®

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Leitung Kurse

Tel.: 07141-91188-16
E-Mail schreiben