Aerial Yoga.

Fühl Dich schwerelos!

Schwerelos in einem großen Tuch schwingen – AERIAL YOGA sieht manchmal akrobatisch aus, ist aber so leicht, dass jeder mit ein wenig Übung mitmachen kann.

AERIAL YOGA arbeitet mit der Erdanziehungskraft und schont die Gelenke. Übliche Asanas lassen sich ganz neu erfahren. Es gibt dir die Möglichkeit loszulassen, Leichtigkeit zu erfahren und dem Alltagsstress für eine paar Minuten zu entkommen. Die Übungen im Tuch helfen Dir Ruhe zu finden und durch das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch trainieren wir nahezu mühelos unsere Muskeln und Faszien, dehnen sanft Bänder und Sehnen. Erlebe das wunderbare Gefühl von Loslassen und spüre gleichzeitig auch die Geborgenheit, welche dir das Tuch gibt. Tanke neue Kraft & Energie im Element Luft – eine ganz besondere Art Yoga zu erleben.

KursnameBeschreibungKursgebührFreie PlätzeAktion
Aerial Yoga (025)

Zeitraum: 17.04. + 24.04.2023
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 08:30-10:00 Uhr (90 Min.)
Anzahl Einheiten: 2

Trainer: Susanne
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

20,0040,00

11 vorrätig

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Aerial Yoga (026)

Zeitraum: 17.04. + 24.04.2023
Wochentag: Montag
Uhrzeit:10:15-11:45 Uhr (90 Min.)
Anzahl Einheiten: 2

Trainer: Susanne
Level: Yin + deep (Positionen werden länger gehalten, Tuch hängt tief)

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

20,0040,00

14 vorrätig

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Aerial Yoga (027)

Zeitraum: 19.04. + 26.04.2023
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 15:00-16:15 Uhr (75 Min.)
Anzahl Einheiten: 2

Trainer: Susanne
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

16,0036,00

15 vorrätig

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Aerial Yoga (028)

Zeitraum: 19.04. + 26.04.2023
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 16:30-17:45 Uhr (75 Min.)
Anzahl Einheiten: 2

Trainer: Susanne
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

16,0036,00

12 vorrätig

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Aerial Yoga (029)

Zeitraum: 21.04.2023
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 17:00-18:15 Uhr (75 Min.)
Anzahl Einheiten: 1
Trainer: Susanne
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

8,0018,00

7 vorrätig

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Aerial Yoga (030)

Zeitraum: 21.04.2023
Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 18:30-19:45 Uhr (75 Min.)
Anzahl Einheiten: 1
Trainer: Susanne
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

8,0018,00

4 vorrätig

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Aerial Yoga (032)

Zeitraum: 23.04.2023
Wochentag: Sonntag
Uhrzeit: 13:45-15:15 Uhr, 90 Min.)
Anzahl Einheiten: 1
Trainer: Sandra T.
Level: für alle

Ort: MTV BWZ II Bewegungsraum

11,0020,00

7 vorrätig

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Viktoria Richter & Cristina Piccapane

Viktoria Richter & Cristina Piccapane

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Tel.: 07141-91188-13 oder -26
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